コミュ力の学校・体験版（中高生向け）

コミュ力の学校

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『この子がこのまま大人になったら・・』
“将来”が心配ではありませんか？

「学校に行けない・行きづらい」

「友だち関係がうまくいかない」

「自信がない」

「殻に閉じこもる」

「助けを求められない」

「人との距離感がつかめない」

「コミュニケーションが極端に苦手」

それは「性格」ではなく “スキルの不足” です。
正しい方法で半年間取り組めば、
“生きる力” は確実に伸ばすことができます。

親として一番不安なのは…

お子さんの現在ではなく、
“このまま大人になったときの未来”
ではありませんか？

「社会に出てから困らないか」
「学校に戻れるのか？」
「この先の進学・就職は大丈夫か？」
「親がいなくなった後、生きていけるか？」

実はこうした不安は、
中高生の保護者の８割以上が抱えています。
実は本人も「ヤバいかも…」と薄々感じています…。

なぜ今つまづいてしまうのか？

中高生のコミュニケーションの問題は、
“根性不足” や “怠け” ではありません。

理由は単純で、
経験不足＋自信のなさ➡行動できない➡自信喪失
という悪循環です。

だからこそ、家の中で過ごすだけでは
絶対に変わりません。

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６か月で変わる理由

なぜコミュ力の学校でスキルが身につくのか
ご説明します。

① 行動する“きっかけ”が必要

不登校・引きこもり気味・対人関係で悩んでいる子は、
「最初の一歩」を一緒に作らないと動けません。

コミュ力の学校に通う一歩を踏み出すという
「きっかけ」によって、
どんどん良い方向に動いていきます。

② 集団の中でしか得られないスキル

・空気を読む
・質問する
・距離感をつかむ
・友だちとの雑談力

これらは家では練習できません。

コミュ力の学校の集団プログラムで
いろんな人とお話をして、
何度も練習することでスキルが身についていきます。

③ 正しい方法・難易度で繰り返す

コミュニケーションは“スポーツ” と同じ。
６ヶ月の積み重ねで
少しずつスキルが身についていきます。

でも、簡単すぎることや難しすぎることをしていては、
使えるスキルは身についていきません。

だからこそ、
正しい方法・難易度で繰り返すことが大切です。

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コミュ力の学校とは

中高生が社会で自立して生きていくための
“実践型コミュニケーションスクール” です。

ーーーーーーーーー監修ーーーーーーーーー
クメンタクリニック／くめんたるーむ
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
※くめんたるーむ：府中市にある児童発達支援施設です

児童精神科と療育チームが共同開発しています

👉 学校・塾“どちらとも違う” 新しい選択肢

今までの支援とは何が違う？

① 医療×心理×療育の
専門家チームが担当

学校の「教育」だけではカバーできない

「心のつまずき」
「社会性」
「実践スキル」

について、
児童精神科・児童発達支援での
ノウハウを用いたプログラムと
心理的視点から
手厚くサポートしていきます。

② 集団 × 個別のハイブリッド

コミュ力の学校には十人十色の子どもが

参加します。

もちろん、その子によって課題は様々です。

そのため、

人前が苦手 ➡ 集団で練習

自信がない ➡ 個別で丁寧にフォロー

といった、

その子の良さも含めて

最も伸びる組み合わせを考えます。

④不登校・行き渋りでも
参加できる “安全な場”

もちろん

「学校に行けない子ども」の居場所になります

その子の個性をみながら、

どんな場所であれば安心して過ごせるのか

子どもとお話しを重ねながら、

慎重に考えていきます。

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コミュ力の学校に入学すると

集団プログラム
（週1/土曜日or日曜日）

基本的だけどしっかり押さえておきたい
自己紹介スキルも丁寧に練習できます
様々なワークを通して自分と向き合い、
他の人と話すことで
他人と自分との違いを認識する。

丁寧に慎重に他者との距離感を学んでいきます。
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

個別プログラム

心理士・療育スタッフの個別対応
集団では難しそうなことは、個別で対応。

もちろん、
「友だちとのこと」
「進学後/就職後について」
「勉強のこと」

など色々な気になることや心配事にも寄り添い、
しっかりサポートしていきます。
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保護者サポート

家庭での関わり方のアドバイス
不登校対応のアドバイス
その時々のお悩みに応じて、相談したいスタッフが変わることもあると思います。

心理士・療育スタッフどちらでも対応できるよう
に整えております。
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学校連携

コミュ力の学校での様子の共有
心理的・療育的視点からみたお子さんの様子を
学校と共有し、
スムーズな学校生活のための橋渡しをします。
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まずは無料の

個別相談つき体験会へ！

■体験会内容
コミュ力の学校で行うプログラムの一部を、
スタッフとお話をしながら実際に体験できます。

■対象者
中学生・高校生

■個別相談会
体験会後、個別にご相談いただけます

■開催場所
クメンタクリニック
（国分寺駅から徒歩２分の場所にあります）

Step

1

見出し

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子どもの未来は、”今日の小さな一歩”
から変わります。

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お母さん・お父さんが安心できることが、
お子さんの未来の第一歩につながります。

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私たちクメンタ
について

精神科医・産業医　久米康宏

クメンタグループＣＥＯ、クメンタクリニック院長
元日本政府産業医
東京オリンピック聖火ランナー

久米康宏公式 Youtube

産業医	米軍基地や官公庁、日本郵政、日本政策金融公庫など政府系組織や大手企業から中小企業まで３０社以上を支援。多くの会社が抱える人のこころと健康の問題を解決。講演会型の企業研修により、残業を減らし、人間関係を整え、休職を予防。
精神科医	子どもから大人まで、幅広いこころの支援を行い、年間1万人以上を診察している。自身が虐待に遭った過去もあり家族全体を幸せにするための治療を完成。西洋薬も漢方薬も全ての可能性に対応。
講演家	発達障害や虐待、こころの健康などを一般市民や教育関係者などに分かりやすくお伝え。 SNSを用いての啓発活動にも取り組んでいる。
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クメンタグループ

クメンタクリニック、くめんたるーむ、クメンタマネジメント、産業医アカデミーなど、皆様の健康や幸せな暮らしをお手伝いする様々な事業を展開しています。

2018年、産業医の個人事務所として始まりました。

政府系組織や大企業、中小企業まで幅広く健康経営のお手伝いをしています。支援した会社の総従業員数は30,000人以上。クメンタクリニックでの診療は年間15,000人。膨大なデータにより予防と治療を実践しています。

クメンタクリニックHP

クメンタクリニック	日本初の周産期の女性と子どものこころのケアに取り組むクリニックです。子どもから大人まで、基本的に誰でも診療しています。うつ病や双極性障害のような気分障害、ASDやADHD などの発達障害、不登校や緘黙（かんもく）と言った幅広いこころのお悩みの解決をお手伝いしています。医師、助産師、心理士と言った多職種が一体となって支援に当たるのも特徴の一つです。
くめんたるーむ	児童発達支援事業所として、発達障害を抱えるお子さんの生活技能訓練を行います。
クメンタマネジメント	産業医や企業研修、コンサルタントとして、多くの企業の健康経営や採用を支援しています。
産業医アカデミー	産業医のためのオンラインスクール。企業と労働者のために、真に役立つ産業医を養成しています。
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アクセス

〒185-0012
東京都国分寺市本町4-12-3
クメンタクリニック内

【最寄り駅】
国分寺駅北口出口より徒歩2分

児童発達支援施設

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